Das Werk "Psychotherapie nach Hildegard von Bingen. Heilen mit der Kraft der Seele" erläutert die seelischen Stärken und Schwächen des Menschen und informiert über die Hildegard-Therapie. Laut Hildegard von Bingen besteht der Weg eines glücklichen, sinnvollen Lebens in der Umwandlung der destruktiven Seelenkräfte in das Positive. Ein wegweisendes Buch für Ihr seelisches Gleichgewicht.

• Autor: Dr. Wighard Strehlow.
• Verlag: Knaur MensSana HC
• 432 Seiten

Inhaltsverzeichnis

Vorwort zur Neuausgabe (13)
Einleitung: Spirituelle Gesundheit (17)
In der Gesundheit liegt die Zukunft (17)
Entdecken Sie die heilenden Kräfte Ihrer Seele (18)
Die Vereinigung von Leib und Seele (20)
Die Schule des Lebens: Aufstieg zum goldenen Zelt (24)
Das vegetative oder autonome Nervensystem: Brücke zwischen Seele und Körper (27)
Stärken und Schwächen sowie ihre psychosomatischen Entsprechungen (30)

Teil 1: Die 35 »Tugenden« und »Laster« der Seele (43)
Spiritualität und Heilung (43)
Zehn praktische Schritte in die göttliche Welt (44)

Lebensstation: Das Leben vor dem Leben (52)
1. Irdische Liebe – Himmlische Liebe (54)
2. Ausgelassenheit – Disziplin (68)
3. Vergnügungssucht – Bescheidenheit (77)
4. Unbarmherzigkeit – Mitgefühl (84)
5. Feigheit – Gottvertrauen (96)
6. Zorn – Geduld (104)
7. Zynismus – Sehnsucht nach dem Leben (117)

Lebensstation: Die Schwangerschaft (126)
8. Genusssucht – Genügsamkeit (129)
9. Verbitterung – Großherzigkeit (136)
10. Bosheit – Güte (143)
11. Lüge – Wahrheit (150)
12. Streitsucht – Friedfertigkeit (159)
13. Schwermut – Glückseligkeit (167)
14. Maßlosigkeit – Maßhalten (175)
15. Seelenkälte – Seelische Ausstrahlung (184)

Lebensstation: Die Kindheit (191)
16. Hochmut – Demut (196)
17. Neid – Nächstenliebe (204)
18. Ruhmsucht – Verehrung der Schöpfung (212)
19. Ungehorsam – Gehorsam (219)
20. Unglaube – Glaube (229)
21. Verzweiflung – Hoffnung (238)
22. Ausschweifung – Einfachheit (247)

Lebensstation: Das Erwachsenenalter (255)
23. Ungerechtigkeit – Gerechtigkeit (258)
24. Antriebslosigkeit – Tatkraft (267)
25. Gottesvergessenheit – Heiligkeit (275)
26. Unbeständigkeit – Beständigkeit (286)
27. Sorge um das Irdische – Urvertrauen (296)
28. Sturheit – Umkehr (303)
29. Sucht – Freisein von Abhängigkeit (313)
30. Disharmonie – Harmonie (324)

Lebensstation: Das Alter (333)
31. Respektlosigkeit – Ehrfurcht (335)
32. Labilität – Stabilität (342)
33. Magie – Wahre Gottesverehrung (349)
34. Festhalten – Loslassen (357) 
35. Sinnlosigkeit – Lebensfreude (367)

Teil 2: Rezepte und praktische Anleitungen (379)
Antimelancholika (379)
Hildegard-Fasten – ein Universalheilmittel für Körper, Seele und Geist (383)
Was noch zum Fasten gehört (388)
Nach dem Fasten (397)
Fastenerfolge: Beispiele aus der Praxis (401)
Ausblick (411)
Anhang (414)