Tauchen Sie ein in die traditionellen Lehren von Hildegard von Bingen mit „Einfach gesund“, verfasst von Brigitte Pregenzer. Dieser Ratgeber bietet einen umfassenden Überblick über Hildegards ganzheitliche Ansätze zur Förderung des Wohlbefindens, strukturiert von A wie Akne bis Z wie Zorn. Das Buch liefert praktische Tipps und Einblicke, wie alte Weisheiten in den modernen Alltag integriert werden können, und dient als Inspirationsquelle für eine bewusstere Lebensweise. Ideal für alle, die sich für natürliche Lebensführung interessieren und tiefer in das Wissen einer der bekanntesten Figuren der traditionellen europäischen Medizin eintauchen möchten.
- Autor: Brigitte Pregenzer, Brigitte Schmidle
- Verlag: Tyrolia
- 352 Seiten
Inhaltsverzeichnis
Zu diesem Buch ... 6
Vorwort ... 8
Einleitung ... 10
Krankheitsbilder von A bis Z ... 13
Heilmittel und Elixiere von A bis Z ... 167
Frauengesundheit ... 209
Fasten und Ausleitungsverfahren ... 241
Die sechs goldenen Lebensregeln ... 251
Ernährung ... 279
Hildegard-Apotheke für Einsteiger ... 322
Das Leben der heiligen Hildegard von Bingen ... 327
Stichwortverzeichnis ... 334
Literaturverzeichnis/Quellennachweis ... 343
Auch bekannt als: Hildegard von Bingen. Einfach gesund. Das Hildegard von Bingen Gesundheitsbuch.
